3D Squats Home Workout pour Android

Un programme gratuit pour Android, par ChronoFitness LLC.

Le programme d'entraînement à domicile 3D Squats - Défi Squat est un excellent moyen de se mettre en forme. L'application est GRATUITE, mais vous pouvez choisir de passer à la version PRO et débloquer tout le contenu uniquement si vous le souhaitez.

Si vous cherchez une application d'entraînement gratuite pour vous mettre en forme et améliorer votre santé, le programme d'entraînement à domicile 3D Squats - Défi Squat est l'application parfaite pour vous. C'est une excellente application d'entraînement qui vous aide à augmenter votre force, votre endurance et votre mobilité, ainsi qu'à tonifier vos muscles.

L'application est très facile à utiliser. Il vous suffit de choisir un objectif, de définir une durée et de commencer l'entraînement. Il comptera alors à rebours à partir de la durée définie, en vous indiquant le nombre de séries et de répétitions à effectuer, ainsi que la durée de repos entre chaque série. L'entraînement sera ensuite divisé en plusieurs séries, avec une démonstration de la façon de réaliser l'exercice.